ZAJĘCIA WARSZTATOWE Z DIETETYKIEM

Dnia 18 listopada 2024 roku, uczniowie klasy 2a wzięli udział w zajęciach warsztatowych z dietetykiem. Zajęcia miały na celu edukację zdrowotną i zapoznanie dzieci z zasadami zdrowego odżywiania. 

Zajęcia poprowadziła pani dietetyk – mama Amelki, która wprowadziła dzieci w tematykę zdrowego stylu życia. Na początku uczniowie poznali piramidę zdrowej żywności, dzięki której dowiedzieli się, jakie produkty warto jeść codziennie, a które należy spożywać w mniejszych ilościach. Pani dietetyk omówiła również zasady zrównoważonej diety i znaczenie aktywności fizycznej. 

Następnie dzieci przystąpiły do części praktycznej warsztatów, podczas której przygotowały zdrowe przekąski: owocowe szaszłyki oraz koktajl mleczno-owocowy. Dzieci miały okazję pracować w grupach, krojąc owoce, komponując smaczne i kolorowe szaszłyki, a także miksując składniki na pyszny koktajl. Podczas tych działań uczniowie nie tylko zdobyli praktyczne umiejętności, ale także przekonali się, jak łatwo i przyjemnie można przygotować zdrowe posiłki. 

Na zakończenie zajęć dzieci wykonały zadania podsumowujące, sprawdzające zdobytą wiedzę o zdrowym odżywianiu i zasadach prawidłowego komponowania posiłków. 

Warsztaty były nie tylko edukacyjne, ale również bardzo angażujące, a uczniowie świetnie się bawili, przygotowując zdrowe przekąski. Dziękujemy pani Patrycji za inspirujące zajęcia!